2019 में एनल्स ऑफ इंटरनल मेडिसिन जर्नल में प्रकाशित अमेरिकी वैज्ञानिकों द्वारा किए गए एक अध्ययन में स्ट्रोक के साथ विटामिन डी और कैल्शियम को मिलाने वाली कुछ खास तरह की गोलियों के बीच संबंध पाया गया। शोधकर्ताओं का मानना है कि संयोजन एथेरोस्क्लेरोसिस का कारण बन सकता है, एक ऐसी बीमारी जो तब होती है जब धमनियों में वसायुक्त पदार्थ बनते हैं। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो यह हृदय या मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह को अवरुद्ध कर सकता है, जिससे अंततः स्ट्रोक या दिल का दौरा पड़ सकता है।
वेस्ट वर्जीनिया विश्वविद्यालय में शोध का नेतृत्व करने वाले डॉक्टर सफी खान ने समझाया: “कैल्शियम और विटामिन डी का संयोजन स्ट्रोक के उच्च जोखिम से जुड़ा था।
“अन्य पूरकों का मृत्यु दर या हृदय संबंधी परिणामों पर महत्वपूर्ण प्रभाव नहीं पड़ा।”
अध्ययन के हिस्से के रूप में, टीम ने 277 यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षणों की समीक्षा की जिसमें लगभग दस लाख लोग शामिल थे।
मृत्यु दर और हृदय पर 16 अलग-अलग पूरक और आठ अलग-अलग आहारों के प्रभाव का विश्लेषण किया गया।
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इसमें पाया गया कि नमक कम करने और ओमेगा -3 फैटी एसिड – जैसे तैलीय मछली खाने से हृदय रोगों को रोकने में मदद मिली। और यह निष्कर्ष निकाला कि फोलिक एसिड स्ट्रोक से बचा सकता है।
हालांकि, इसने दिखाया कि विटामिन डी और कैल्शियम से बने सप्लीमेंट्स ने स्ट्रोक के खतरे को 17 प्रतिशत तक बढ़ा दिया।
अध्ययन में कहा गया है: “कैल्शियम प्लस विटामिन डी ने स्ट्रोक के जोखिम को बढ़ा दिया। विटामिन बी6, विटामिन ए, मल्टीविटामिन, एंटीऑक्सिडेंट, और आयरन और आहार संबंधी हस्तक्षेप जैसे अन्य पोषक तत्वों की खुराक, जैसे कम वसा का सेवन, मृत्यु दर या हृदय रोग के परिणामों पर कोई महत्वपूर्ण प्रभाव नहीं पड़ा।
विटामिन डी के साथ कैल्शियम के संयोजन की खुराक आमतौर पर हड्डियों के स्वास्थ्य की सहायता के लिए ली जाती है – वृद्ध लोगों द्वारा जिनके लिए स्ट्रोक का खतरा अधिक होगा।
याद मत करो
स्ट्रोक के लक्षण
स्ट्रोक के मुख्य लक्षणों को फास्ट शब्द से याद किया जा सकता है।
शकल – चेहरा एक तरफ गिरा हो, हो सकता है कि व्यक्ति मुस्कुरा न सके, या उनका मुंह या आंख गिर गई हो।
हथियारों – एक हाथ में कमजोरी या सुन्नता के कारण संदिग्ध स्ट्रोक वाला व्यक्ति दोनों हाथों को उठाकर वहां रखने में सक्षम नहीं हो सकता है।
भाषण – उनका भाषण धीमा या विकृत हो सकता है, या व्यक्ति जागते हुए दिखने के बावजूद बिल्कुल भी बात करने में सक्षम नहीं हो सकता है; आप उन्हें जो कह रहे हैं उसे समझने में उन्हें भी समस्या हो सकती है।
समय – इनमें से कोई भी लक्षण या लक्षण दिखने पर तुरंत 999 डायल करने का समय आ गया है।
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